ओटेल्जिया: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

ओटेल्जिया आहार – ग्रहण किया गया विटामिन सी शरीर के प्रतिरक्षक तंत्र को उन्नत करने वाला अत्यंत बढ़िया पूरक है और इस प्रकार कान के दर्द को रोकता है। विटामिन सी के प्राकृतिक स्रोतों में अमरुद, नीबू, शिमला मिर्च, संतरे और टमाटर हैं।
, जिंक भी कान के दर्द का प्रभावी उपचार है। इसे भी प्राकृतिक स्रोतों जैसे काजू, गेहूँ, चिलगोजा, अन्य सूखे मेवों से ग्रहण करना चाहिए।
, रिफाइंड और प्रोसेस्ड आहार, मसालेदार या वसायुक्त आहार।
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ओटेल्जिया: प्रमुख जानकारी और निदान

ओटेल्जिया कान के दर्द को कहते हैं। सामान्य तौर पर इसे कान दर्द कहा जाता है।.

ओटेल्जिया: लक्षण और कारण

ओटेल्जिया लक्षण – तीव्र कान दर्द वाले व्यक्ति को कान बहना, कान भरा लगना, नाक अवरुद्ध होना, बुखार या सिरदर्द आदि हो सकते हैं।. ओटेल्जिया कारण – जबड़े का आर्थराइटिस। दांत का संक्रमण। गले में पीड़ा। साइनस का संक्रमण।.

पोस्ट नेसल ड्रिप: प्रमुख जानकारी और निदान

पोस्ट नेसल ड्रिप नाक या साइनस से गले के पिछले हिस्से में म्यूकस के स्राव के बहने को बताता है।.

पोस्ट नेसल ड्रिप: लक्षण और कारण

पोस्ट नेसल ड्रिप – लक्षण – बलगम का एहसास। गले की सफाई। गले में खराश और पीड़ा।. पोस्ट नेसल ड्रिप – कारण – एलर्जी, प्रदूषण, कुछ प्रकार की औषधियाँ, फ्लू.

पोस्ट नेसल ड्रिप: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

पोस्ट नेसल ड्रिप – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: अदरक प्राकृतिक चिकित्सा की एक अत्यंत महत्वपूर्ण वस्तु है जो पोस्ट नेसल ड्रिप के लक्षणों को दूर करने के लिए प्रयोग की जाती है।
, विटामिन सी अधिक मात्रा में लें क्योंकि यह ठीक होने में सहायता करता है और असहजता की अवधि को कम करता है। इसे या तो पूरक आहार के रूप में लें या विटामिन सी से भरपूर खट्टे फल जैसे संतरे और नीबू खाएँ।
, प्रतिदिन कम से कम 8-12 गिलास पानी पियें। आपके गले की सूजन को ठीक करने के लिए गर्म पेय जैसे चाय, चिकन सूप या शोरबा भी लिए जा सकते हैं।
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पोस्ट नेसल ड्रिप: रोकथाम और जटिलताएं

पोस्ट नेसल ड्रिप – रोकथाम – शरीर में पानी की उचित मात्रा बनाए रखें। चाय, कॉफ़ी, शक्तिदायक पेय ना पियें।.

लेरिन्जाइटिस: रोकथाम और जटिलताएं

लेरिन्जाइटिस रोकथाम – धूम्रपान ना करें और अन्य लोगों द्वारा धूम्रपान के समय दूर रहें। रात्रि में भारी भोजन और सोने के समय कुछ भी आहार ना लें। ऊपरी श्वसन तंत्र के संक्रमण से बचाव बनाए रखें।.

लेरिन्जाइटिस: लक्षण और कारण

लेरिन्जाइटिस लक्षण – डिस्फोनिया (भारी आवाज) या एफोनिया (बोल ना पाना)। शुष्क, पीड़ा, जलनयुक्त गला। खाँसी होना। डिस्फेजिया (निगलने में कठिनाई)।. लेरिन्जाइटिस कारण – एसिड का आहारनली में वापस लौटना। एलर्जी, अत्यधिक खाँसी, धूम्रपान या शराब का सेवन।.

लेरिन्जाइटिस: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

लेरिन्जाइटिस आहार – लेने योग्य आहार: विटामिन सी से समृद्ध आहार। प्रोटीनयुक्त आहार जैसे चिकन और मछली शरीर को संक्रमण से मुकाबला करने के लिए प्रोटीन और जिंक के रूप में निर्माण पदार्थ देते हैं। नीबू के रस का अम्लीय प्रभाव बैक्टीरिया को नष्ट करता है और लेरिन्जाइटिस के विभिन्न लक्षणों को दूर करता है।