लेरिन्जाइटिस: प्रमुख जानकारी और निदान

लेरिन्जाइटिस लेरिंक्स (कंठ-ध्वनियंत्र) की सूजन को कहते हैं।.

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले): लक्षण और कारण

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले) – लक्षण – मुँह के भीतर, जीभ पर, तालू में और गालों के भीतर दर्द्युक्त घाव।. माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले) – कारण – तनाव, ऊतकों में चोट, पोषण की समस्या जैसे आयरन, फोलिक एसिड, विटामिन बी12, और जिंक की कमी।.

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले) – आहार – लेने योग्य आहार: छाछ, सेब, जिसमें बैक्टीरिया को नष्ट करने का गुण होता है, विटामिन ई जैसे सब्जियाँ, हरी पत्तेदार सब्जियाँ जो कोशिका झिल्ली के फैटी एसिड की रक्षा द्वारा उसका ऑक्सीडेशन से बचाव करती हैं,

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले): रोकथाम और जटिलताएं

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले) – रोकथाम – दन्त स्वच्छता अच्छी तरह बनाए रखें। दांतों की जाँच नियमित कराएँ। तनाव को नियंत्रित करें। विटामिन युक्त आहार लें।.

माउथ अल्सर्स (मुँह के छाले): प्रमुख जानकारी और निदान

मुँह के छाले (माउथ अलसर) गोल या अंडाकार दर्द्युक्त घाव होते हैं जो मुँह में या अक्सर गालों के भीतरी हिस्से में दिखाई देते हैं। मुँह के छालों को एप्थस अलसर भी कहते हैं।.

सामान्य सर्दी: प्रमुख जानकारी और निदान

सामान्य सर्दी ऊपरी श्वसन तंत्र, नाक और गले में वायरस द्वारा उत्पन्न संक्रमण है।.

सामान्य सर्दी: लक्षण और कारण

सामान्य सर्दी – लक्षण – सर्दी में सामान्यतया बहती नाक, गले में खराश, छींकें और खाँसी होती है।. सामान्य सर्दी – कारण – सामान्यतः सर्दी राइनोवायरस नाम के वायरस द्वारा उत्पन्न होती है।.

सामान्य सर्दी: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

सामान्य सर्दी – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: विटामिन सी की अधिकता युक्त फल और सब्जियाँ जैसे बेरियाँ, संतरे, नीबू, मिर्च, पपीता, फूलगोभी, ब्रोकोली
, तरल पदार्थों की अधिक मात्रा
, अंडे, जंक फ़ूड, रेड मीट, मिठाइयाँ, पनीर और ठन्डे आहार जैसे आइसक्रीम। मैदे से बने या स्टार्च की उच्च मात्रा युक्त आहारों को भी ना लें।
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सामान्य सर्दी: रोकथाम और जटिलताएं

सामान्य सर्दी – रोकथाम – स्वच्छ रहें और अपने आस-पास स्वच्छता बनाए रखें। खाँसते और छींकते समय नाक और मुँह को ढंकें।.