परओनिकिया (ऊँगली, नाखून में दर्द): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

घरेलू उपाय (उपचार)

  • उत्तेजक पदार्थो जैसे पानी, साबुन, डिटर्जेंट, धातु के रगड़ने वाले पैड्स, सफाई वाले पैड्स, सफाई के पाउडर और अन्य रसायनों के संपर्क से बचने के लिए दस्ताने पहनें।
  • महीने में एक बार नाखून काटें। नाखूनों के आस-पास के माँस को ना काटें या क्यूटीकल रिमूवर का प्रयोग करें।
  • अपने नाखूनों को दांत से ना काटें या नाखूनों के आस-पास की त्वचा को खींचें, छीलें नहीं।
  • प्रभावित क्षेत्र को दिन में 2 से 3 बार 15 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबाकर रखने से सूजन और दर्द कम होते हैं और ठीक होने में सहायता मिलती है। हाथ या पैर की ऊँगली पर गर्म पट्टी रखने से भी सूजन और दर्द कम होता है।
  • संक्रमण को निकालने के लिए एक चौथाई हिस्सा गर्म पानी में चौथाई हिस्सा सेब का सिरका मिलाकर इसमें 30 मिनट तक हाथ या पैर डुबोकर रखें।




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