रोकथाम (बचाव)
केल्केनियस फ्रैक्चर को रोकने का एकमात्र तरीका आपके गिरने और चोटों के खतरे को कम करना है।ध्यान देने की बातें
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एड़ी का दर्द और सूजन।
- एड़ी की कमजोरी या झुनझुनी।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपको निम्न में से कोई लक्षण है:
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एड़ी में एकाएक तीव्र दर्द और पैर पर वजन डालने में असमर्थता।
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एड़ी के क्षेत्र में सूजन।
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एड़ी और टखने में रगड़।
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गर्म, पीड़ायुक्त और दर्द्युक्त एड़ी।