पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (PID, जननांगों का संक्रमण): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

परहेज और आहार

लेने योग्य आहार
  • कैल्शियम की अधिकता वाले आहार जैसे फलियाँ, बादाम, और गहरी हरी पत्तेदार सब्जियाँ (पालक और केल) लें
  • एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार जैसे फल (ब्लूबेरी, चेरी, और टमाटर) और सब्जियाँ (जैसे कद्दू और शिमला मिर्च)
  • रेड मीट की कम और लीन मीट की अधिक मात्रा लें, ठन्डे पानी की मछली, टोफू और फलियाँ लें।
  • भोजन पकाने के लिए स्वास्थ्यवर्धक तेल जैसे जैतून का तेल या नारियल तेल का प्रयोग करें।
  • पानी अधिक मात्रा में पियें।
इनसे परहेज करें
  • एलर्जी उत्पन्न करने वाले आहार जैसे डेरी, गेहूँ (ग्लूटेन), मक्का, सोया, परिरक्षक और भोजन में सुरक्षा हेतु अतिरिक्त रूप से मिलाए जाने वाले आहार ना लें।
  • रिफाइंड आहार जैसे सफ़ेद ब्रेड, पास्ता और शक्कर नहीं लेना चाहिए।
  • बेकरी के बने उत्पाद जैसे कूकीज, क्रैकर्स, केक्स, फ्रेंच फ्राइज, अनियन रिंग्स, डोनट्स, प्रोसेस्ड आहार और मार्जरीन युक्त ट्रांस फैटी एसिड्स नहीं लिए जाने चाहिए।
  • कॉफ़ी, तम्बाकू, शराब और अन्य उत्प्रेरक नहीं लें।

घरेलू उपाय (उपचार)

  • मल्टीविटामिन पूरक उपयोगी होते हैं।
  • प्रोबायोटिक पूरक प्रतिरक्षण को बनाए रखने में सहायक होते हैं।
  • अंगूर के रस में बैक्टीरिया और फफूंद रोधी गुण होते हैं।
  • गंभीर स्थिति में एंटीबायोटिक्स लिए जा सकते हैं।




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