भोजन करते समय टीवी और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण बंद कर दें। इससे आपका बच्चा भोजन पर ध्यान केन्द्रित कर पाएगा। ध्यान रखें कि टीवी के विज्ञापन आपके बच्चे की शक्कर वाले या कम पोषक तत्व वाले आहार खाने की इच्छा को बढ़ा सकता है।
कभी-कभी जब साबुन और पानी उपलब्ध ना हों, तो अपने बच्चे को सेनिटाईजर की बोतल का इस्तेमाल करना सिखाएँ। अपनी हथेली पर थोड़ी सी मात्रा लें, हाथों को ऊपर-नीचे से और उंगलियों पर मलें। लेकिन जब साबुन और पानी उपलब्ध हों तो उन्हीं के प्रयोग को वरीयता दें।
यदि आपका बच्चा आदतन अंगूठा चूसता है या अपनी आखें मलता है, धीरे से, प्यार से उसका अंगूठा या उंगलियाँ हटा दें और उसका ध्यान उसके पसंदीदा खिलौने या पुस्तक से बंटा लें। जितना लम्बे समय वह इन आदतों का शिकार रहेगा, उसे रोकना उतना ही मुश्किल होता जाएगा।
जब आपके बच्चे की नाक बह रही हो, तो उसकी शर्ट पर रुमाल पिन से लगाएँ या उसकी जेब में कुछ टिश्यू रख दें। नाक से निकलने वाला द्रव अन्य बच्चों को प्रभावित कर सकता है इसलिए अपने बच्चे को जरूरत के समय नाक साफ़ करना और बार-बार अपने हाथ धोने की शिक्षा देना महत्त्वपूर्ण है।
अपने हाथ धोना अत्यंत महत्वपूर्ण आदत है। अपने हाथ कब धोना-बच्चों को यह शिक्षा देना आवश्यक है। उदाहरण के लिए-शौचालय के प्रयोग के बाद, स्कूल से घर पहुँचाने पर और कुछ भी खाने के पहले। कीटाणुओं को हटाने के लिए अपने हाथ अच्छे साबुन या हैण्डवाश द्वारा स्वच्छ करें।
चिप्स, केक्स, बिस्कुट और अन्य प्रोसेस्ड आहार बच्चों के नाश्ते के डिब्बे के लिए सुविधाजनक हो सकते हैं किन्तु इनमें अस्वास्थ्यकर चर्बी, सोडियम और परिरक्षक होते हैं। इसकी जगह उन्हें घर में बनी वस्तुएँ, सूखे मेवे, केक, कूकीज आदि देकर उनमें खाने की उचित आदतें डालें।