मनुष्य के शरीर में शरीर के आकार के अनुसार 55% से लेकर 77% तक पानी होता है। अपने शरीर को जलयुक्त रखना हमारे शारीरिक और मानसिक व्यवहार के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। जल की कमी को संतुलित करने के लिए हमें पर्याप्त जल पीना चाहिए। उचित प्रकार से कार्य करने के लिए और शरीर में जल की कमी न होने और पढ़ें …
शरीर को पानी की कमी से बचाएँ-अपने जल को खाएँ!
मनुष्य के शरीर में शरीर के आकार के अनुसार 55% से लेकर 77% तक पानी होता है। अपने शरीर को जलयुक्त रखना हमारे शारीरिक और मानसिक व्यवहार के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। जल की कमी को संतुलित करने के लिए हमें पर्याप्त जल पीना चाहिए। उचित प्रकार से कार्य करने के लिए और शरीर में जल की कमी न होने और पढ़ें …