एड्स (HIV-AIDS): रोकथाम और जटिलताएं

रोकथाम (बचाव)

  • हर बार यौन संपर्क बनाते समय नया कंडोम इस्तेमान करें।
  • यदि आपको एच आई वी है तो अपने यौन साथी को बताएँ।
  • स्वच्छ सुई का प्रयोग करें।
  • यदि आप गर्भवती हैं तो तुरंत औषधीय चिकित्सा लें।
  • शराब और धूम्रपान त्यागें।
  • व्यक्तिगत उपयोग की वस्तुएँ जैसे रेजर, टूथब्रश या चिमटी आदि बांटकर उपयोग ना करें।
  • रक्त अथवा अंगदान ना करें।
  • गर्भधारण ना करें. यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं तो, गर्भनिरोध के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें।
  • यदि आपका बच्चा है तो उसे स्तनपान ना कराएँ। वायरस आपके दूध से प्रसारित हो सकता है।
  • जनता में जागरूकता बढ़ाएँ।
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ध्यान देने की बातें

  • आपके मुँह अथवा जीभ पर लगातार सफ़ेद निशान अथवा असामान्य घाव बने रहना।
  • त्वचा पर चकत्ते अथवा फोड़े।
  • आपके फेफड़ों में असामान्य ध्वनियाँ।

डॉक्टर को कब दिखाएँ

यदि आप फ्लू जैसे या एचआईवी के बिगड़ते लक्षणों का सामना करते हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।



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