सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस: प्रमुख जानकारी और निदान

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सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस क्या है?

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस एक आयु सम्बन्धी अपक्षयी विकार है जिसमें गर्दन (सर्वाइकल वर्टिब्रा-गर्दन के निकट मेरुदंड का हिस्सा) के तंतुओं और हड्डियों का असामान्य घिसाव होता है। यह गर्दन के दीर्घकालीन दर्द (क्रोनिक) का सबसे आम कारण है। मध्य-आयु के लोग और महिलाऐं सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के सबसे ज्यादा संभावित रोगी होते हैं।   merged image of neck pain

रोग अवधि

उचित घरेलू चिकित्सा द्वारा गर्दन का दर्द 3-4 हफ़्तों में चला जाता है. जहाँ लक्षण अधिक लम्बे समय तक हों (4-12 सप्ताह), व्यायाम चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए ताकि विभिन्न माध्यमों की चिकित्सा योजना बन सके। इस स्थिति में ठीक होने में कुछ महीने लग सकते हैं।

जाँच और परीक्षण

विस्तृत शारीरिक परीक्षण, गर्दन का एक्स-रे, गर्दन की एमआरआई, ईएमजी, और नर्व कंडक्शन वेलोसिटी टेस्ट रोग निर्धारण में सहायता करते हैं।

डॉक्टर द्वारा आम सवालों के जवाब

Q1. सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस क्या है?

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस गर्दन सहित मेरुदंड का एक दीर्घकालीन अपक्षयी रोग है, जिसमें अनेक प्रकार के लक्षण होते हैं जैसे गर्दन, कंधे और पीठ का दर्द, चक्कर आना, भुजाओं में झुनझुनी और माँसपेशियों की कमजोरी आदि।

Q2. सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस कैसे होता है?

आरामदायक जीवन शैली, जिसमें गर्दन के लिए व्यायाम कम या बिलकुल नहीं होता है, लम्बे समय तक बने रहने पर सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस उत्पन्न करती है। अन्य कारणों में अधिक वजनी होना और लम्बे समय से मधुमेह का रोग होना आते हैं।

Q3. सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का उपचार क्या है?

उपचार पारंपरिक है जिसमें दर्द दूर करने के लिये औषधियाँ दी जाती हैं। गर्दन को सहारा देने वाले आस-पास के स्नायु और माँसपेशियों की शक्ति बढ़ाने के लिए फिजियोथेरेपी और गर्दन को मजबूत करने वाले व्यायाम की सलाह दी जाती है।

Q4. ठीक होने में कितना समय लगता है?

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस ठीक नहीं हो सकता, लेकिन उचित चिकित्सा और देखभाल द्वारा हम रोग का बढ़ना रोक सकते हैं और समस्याओं से बच सकते हैं।

Q5. मैं सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से कैसे बच सकता हूँ?

आप सक्रिय जीवन शैली जीने के साथ ही स्वस्थ आहार लेकर और गर्दन के व्यायाम अपनाकर सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से बचाव कर सकते हैं। वजन को ना बढ़ने दें।

Q6. सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की पहचान हेतु कौन सी जाँचें हैं?

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की स्थिति के निर्धारण के लिए एक्स-रे, सीटी स्केन, और एमआरआई इमेजिंग उपयोगी होते हैं।  

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