परहेज और आहार
लेने योग्य आहार
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विटामिन सी और बी12 से समृद्ध आहार
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औषधीय वनस्पतियाँ
इनसे परहेज करे
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समुद्री भोजन
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मेवे
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फलियाँ
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अंडे
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चॉकलेट्स
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बेरियाँ
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दूध
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खट्टे आहार
घरेलू उपाय (उपचार)
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उन पदार्थों को त्यागें जो आपकी त्वचा को उत्तेजित करते हैं या एलर्जी करते हैं।
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अपनी दवाएँ बिना चूके लें।
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प्रभावित क्षेत्र को साफ़ करके पट्टियों से ढकने से त्वचा को आराम मिलता है, और खरोंच लगने से बचाव होता है।
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खुजली को शांत करने के लिए नहाने के पानी में खाने का सोडा मिलाएँ।
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आरामदायक सूती वस्त्र पहनें।
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